Усвідомленість – безперервне відстеження поточних переживань, тобто стан, у якому суб’єкт фокусується на переживання теперішнього моменту, не залучаючись до думки про події минулого чи майбутнього. (Вікіпедія)

Усвідомлена людина – та, що прийняла собі певну систему життєвих цінностей, закони Всесвіту, яких варто дотримуватися заради блага всього людства і кожного окремого індивіда.

Різні люди по-різному сприймають, обробляють і передають інформацію.

На роботі ми стикаємося з різними типами особистостей, тому важливо навчитися ефективно спілкуватися з кожним.

Навіть для людини з хорошими навичками міжособистісного спілкування це може стати проблемою.

Здорове спілкування є ключовим фактором позитивної робочої атмосфери. Завдяки ефективній комунікації самі працівники та робочі процеси можуть бути більш продуктивними та ефективними.

Розглянемо найефективніші способи спілкування з колегами та керівниками на роботі.

- Емоційний інтелект – допоможе зрозуміти, як найкраще донести свої наміри до людини, думка якої відрізняється від вашої (вам доведеться усвідомити, як хтось може інтерпретувати ваші слова та дії по-іншому).

- Прагнути бути об’єктивним/ною на роботі та намагатися не сприймати нічого надто особисто, оскільки люди по-різному висловлюються та поводять себе в різних ситуаціях.

- Враховувати різні типи особистостей – це допоможе налагодити здорове спілкування та взаємодію. Незалежно від характеру, колеги, швидше за все, оцінять зусилля, які ви спрямуєте на те, щоб вони вас зрозуміли. Наразі багатьом працівникам не вистачає спілкування, тому такі знання дуже важливі.